◆ヨガベーシックコース(90分)
ヨガをもっと深めたい方、楽しみたい方向け!!
ヨガのベースになる、基本を習得するベーシックコースです。
■開催日:毎週月・金
■時 間:①13:00~ / ②19:30~
■料 金:一般:3,000円(1レッスン)
会員:2,000円(1レッスン)
◆ショートヨガコース(30分)
ヨガを手軽に行い、継続していきたい方に!!
短時間でヨガが行えるコースです。
■開催日:毎日
■時 間:①7:00~ / ②19:00~
■料 金:一般:2,000円(1レッスン)
会員:1,500円(1レッスン)
◆ホットヨガコース(90分)
ホットヨガとは温かい空間で行うヨガの事です。
ゆったりとした動きで身体に無理な負担を掛けないようポーズをとって行きます。たっぷりと体内に酸素を取り入れ、大量の汗とともに溜まった老廃物が流れ出てスッキリ爽快です!
■開催日:毎週火・木
■時 間:①19:30~
■料 金:一般:3,000円(1レッスン)
会員:2,000円(1レッスン)
◆リラックスヨガコース(60分)
ヨガを行いリラックスできる身体にします。
リラックスできる空間でヨガが行えるコースです。
■開催日:毎日
■時 間:①6:00~ / ②20:00~
■料 金:一般:3,000円(1レッスン)
会員:2,500円(1レッスン)
◆朝のビーチヨガコース(120分)
朝の澄んだ空気の中、ビーチで行うヨガはリラックス効果抜群。爽やかに一日をスタートできます。
■開催日:スケジュールをご確認ください
■時 間:①7:00~
■料 金:一般:500円(1レッスン)
会員:500円(1レッスン)
◆パーソナルトレーニング(120分)
ワンツーマンで個々のお客様に合わせたヨガプログラムを行います。
■開催日:水曜日
■時 間:16:00~
■料 金:一般:2,000円(1レッスン)
会員:1,500円(1レッスン)
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